Croquetes de Pernil Ibèric (6 unitats)

€3,99

El gust de pernil Ibèric i amb ingredients naturals seleccionats, les CROQUETES DE PERNIL IBÈRIC són les croquetes casolanes amb una textura cremosa.

Aquestes croquetes elaborades amb Thermomix® són fàcils de cuinar i NO s'obren al fregir. A més, no engreixen tant al ser cuinades baixes en sal.

Ingredients

  • Pernil Ibèric Enrique Tomàs - 750gr
  • Llet sencera - 1L
  • Ceba caramelitzada - 250gr
  • Margarina - 150gr
  • Farina de blat - 300gr
  • Pa ratllat de farina de blat 
  • Oli d'oliva extra verge
  • Sal

Com Preparar la Recepta de les Croquetes de Pernil Ibèric amb Thermomix® TM6

  1. Posem a la Thermomix la farina i margarina, uns 12 minuts fins que la farina estigui ben cuita (100 graus a velocitat 1).
  2. Mentre fem la massa de la farina, escalfem la llet sencera sense lactosa. Després dels 12 minuts, avoquem la llet a la Thermomix un cop estigui calenta. 8 minuts a velocitat 5 a 100 graus.
  3. Amb el pernil ibèric.
  4. S'afegeix el bacallà a la beixamel de la Thermomix i es deixa uns 3 minuts perquè es barregi bé.
  5. Deixem que es refredi.
  6. Un cop freda, a sobre de la taula amb farina de blat de moro, les tallem en porcions i arrebossem. Arrebossem també amb llet sense lactosa i pa ratllat sense gluten. Les fregim, les posem en una plata amb paper absorbent i... A DISFRUTAR!

Consells de Com Cuinar Croquetes al Forn i Sense Oli

  • Opcional: Abans de ficar les croquetes al forn, amb un pinzell les pintem una mica amb oli perquè les croquetes quedin daurades i no s'obrin.

  • Posem a la safata del forn un paper vegetal i després les croquetes, però que no es toquin les unes amb les altres.

  • Posem al forn 15-20 minuts a 200 º C. Podeu donar la volta a les croquetes a meitat de procés perquè el daurat quedi més uniforme.


Informació Nutricional Croquetes de Pernil Ibèric

  Per porció % IR*
Energia 149kcal 7%
Grases 8,74g 12%
Grasa Saturada 2,14g 11%
Grasa Monoinsaturada 3,834g
Grasa Poliinsaturada 2,227g
Carbohidrats 7,98g 3%
Sucre 1,72g 2%
Fibra 0,4g
Proteïna 9,3g 19%
Sal 1,3g 22%
Colesterol 18mg
Potasi 148mg

*Ingesta de referència per un adult mig (8400kJ / 2000)

Abans de Comprar las Croquetes de Pernil Ibèric LLEGEIX AIXÒ

Abans de comprar volem que aquesta review de la recepta de les Croquetes de Pernil Ibèric feta amb Thermomix et doni tota la informació possible perquè estiguis segur que és el producte que necessites. Per això, has de saber que es tracta d'unes croquetes molt cruixents, però que no són el mateix que les que tenen gluten.

Les Croquetes de Pernil Ibèric són ideals per a nens, per a persones celíaques o per a persones sanes que es cuiden. Ara bé, tingues en compte que a l'cuinar amb Maizena, els sabors no s'intensifiquen tant com amb farina de blat.

D'altra banda, si estàs seguint una dieta saludable amb baixa sal i sense gluten ni lactosa, aquestes són les teves croquetes.

 

COMPRA EN OFERTA!